Licence ProTrainUp - Zdarma pro vzdělávací a nekomerční použití.

Další cvičení vytvořená tímto uživatelem
Cvičení - BERKI
Přidat k oblíbeným

3 RODZAJE BERKÓW:
1.Berek :
1.1 4 Goniący  reszta ucieka: 
2. Berek Most:
2.1 4 Berków reszta ucieka:
-Złapany staje na rękach i nogach i unosi wysoko tułów
-Kolega musi przejść pod kolegą by go wybawić
3.Berek Lód z piłkami:
3.1 4 Berków reszta ucieka:
- Uciekający prowadzą piłkę w dowolnym sposób nogą
-Złapany stoi i stawia  wyprostowaną nogę na piłce
-By uwolnić kolegę należy piłkę przeprowadzić między nogami złapanego 

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: U6 U7 U8
Část: Rozgrzewka
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 5 minuta / minuty
Počet opakování: 3 čas
Čas přestávky: 30 vteřina
Intenzita: 0 - 100 %
Tagy: Gra szkolna
Treninkové pomůcky: Piłka Oznacznik
Sponzor —— Reklama ——
baner